Benefícios da atividade física

Parte1

Com a chegada do século 21 ,varias  tendências  de estilo de vida foram extremamente  estratificadas ,ou simplesmente esquecidas e trocadas .Devido a inversão de valores colocadas em praticas pelas próprias famílias, empresas, os diferentes meios de comunicação , enfim todas as mudanças sofridas que a globalização e a política neoliberal nos sujeitam.  Percebe então que os indivíduos  sofrem influencias do meio, gerando assim pessoas voltadas ao trabalho, muitas vezes ultrapassando horário normal de  trabalho, deixando em segundo plano sua vida familiar, sua saúde, sua vida social. Ocasionando assim distúrbios, na alimentação, na atividade física, no relacionamento social e familiar.